|
😑
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 187,98g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Батон Французский, Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Лэнд Овощи Вок. Abendessen: Ананас, Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Семга, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Чай с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Батон Французский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|