|
|
989 kcal
|
Fett: 21,59g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульонный Кубик, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Клубника, Landliebe Йогурт Ежевика. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
фитнесдама's Gewichtsverlauf
|