Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: ARO Хлопья Овсяные "Геркулес", Кешью, Нутелла Ореховая Паста. Mittagessen: Помело, Valio Сыр Ольтермани 25%, Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка, Oltermanni Сыр 17%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Heinz Сырный Соус, 365 Дней Геркулес. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lilia.a's Gewichtsverlauf
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