Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 50,98g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 153,32g.
Frühstück: Вдохновение Конфеты, Вафли, Каравай Хлеб Татарский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Курица с Грибами, Гречка Отварная, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Красное Яблоко, Перекресток Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Соленые Крекеры. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Баленкова's Gewichtsverlauf
|