Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3158 kcal
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Fett: 89,73g | Eiw: 153,41g | Kohlh: 427,06g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Protein, Land Yogurt Greco 0%, Conad Frollini con Uova. Abendessen: Scotti Riso Thai, Land Fiocchi di Latte, Petto di Pollo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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emaceste's Gewichtsverlauf
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