Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Isagenix Amped Lemon Lime hydrate, Isagenix e+ - Raspberry, Isagenix IsaPro - Chocolate, Kalona Super Natural Organic Whole Milk. Mittagessen: Meijer Buttermilk Ranch Dressing, BC Hothouse Orange Bell Pepper, BodyLab Liquid Gold. Abendessen: Cheddar Cheese, Lemon Juice, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Trader Joe's Diced Onions, Wegmans Mushrooms, Salmon. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing, Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit (Liquid). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Cathy E K's Gewichtsverlauf
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