NB.Kondoski's Notizen, 18 Mrz 18

Känner mig som Rocky i dag! Såå taggad!

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
422 kcal Fett: 35,03g | Eiw: 6,82g | Kohlh: 23,49g.   Frühstück: Avokado, Selleri, Kokosnöt, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Selection Avokado. mehr...
2471 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Cardio - 25 Minuten, Sit Ups - 8 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 41 Minuten. mehr...


Kommentare 
grymt jobbat :D  
18 Mrz 18 vom Mitglied: amandajernberg
Jösses! Bravo! 
18 Mrz 18 vom Mitglied: indiegympa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NB.Kondoski's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.