Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 5,36g | Eiw: 8,53g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: Yeşil Çay, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Yeşil Çay. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tarçın, Salatalık (Soyulmuş), Elma. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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iremss766's Gewichtsverlauf
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