Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Tip Top Raisin Toast, Flora Light, Coffee (Instant). Mittagessen: Cottee's Coola Lime (Sugar Free), Light, Wholemeal Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Burger, Tasty Cheese Slices, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Woolworths Straight Cut Potato Chips, Ingham Turkey Thigh Traditional Roast, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Green String Beans. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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