Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 274,48g.
Frühstück: Кофе, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Чай, Курица в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Pupo Райская Дыня, Чай, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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maritealas's Gewichtsverlauf
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