Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2012
|
97,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 97,03g | Eiw: 113,81g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Bacon, 2% Fat Milk, Bananas. Mittagessen: Easy Mac, Navels Oranges, Cheddar Cheese. Abendessen: Spring Mix, Bratwurst, Protein Powder (100% Whey Protein). mehr...
|
|
2629 kcal
|
Bewegung:
Basketball - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
twookie's Gewichtsverlauf
|