Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде, Lactel Лактония Йогурт 1,5. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Ферма Плавленый Сыр, Сушки. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alina_sergeevna_of_777's Gewichtsverlauf
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