olesia1984's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
68,9 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1361 kcal Fett: 60,70g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 131,64g.   Frühstück: Galleti Хлібці Житні, Хуторок Творожная Масса, Вареное Яйцо. Mittagessen: Горох и Морковь (Замороженные), Салат, Хек Жареный, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Клементины, Мёд, Лукавиця Творог, Яблоко, Galleti Хлібці Житні, Біла Лінія Йогурт Мюсли Инжир. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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