Авентра's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
84,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
337 kcal Fett: 2,66g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 12,38g.   Frühstück: Айран 0.5%, Из Села Удоево Творог 0%. Mittagessen: Мафины из Курицы и Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Айран 0.5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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