Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Оливье с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Винегрет, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Колбаса Варено-Копченая, Маг Хлеб. mehr...
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Nastya Kotsur's Gewichtsverlauf
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