Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 24,20g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 33,81g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Добрыня Сметана 20%, Яйцо. Mittagessen: Желтая Кукуруза, Брокколи, Приготовленная Спаржа (Свежая), Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Добрыня Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyOwlet's Gewichtsverlauf
|