Открыла для себя кускус:) Оказалось очень даже не плохой гарнир:)
|
1331 kcal
|
Fett: 48,02g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Parmalat Молоко 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Банан, Яйцо. Mittagessen: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 15%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Овощной. Abendessen: Творожная Запеканка, Праздник Вкуса Тефтели, Салат Овощной (Масло 10Г, Соевый10, Бальзамик5г), Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Ленивые Вареники ПП (9%), Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Банан, Яблоко Печеное (без Начинки). mehr...
|
|
Kommentare
Оооо, я его обожаюююю 🤤а у нас его фиг найдёшь !((
20 Mrz 18 vom Mitglied: melissa966
|
тоже пару дней назад впервые попробовала. Сойдет)
20 Mrz 18 vom Mitglied: mary-lynn1
|
Я открыла для себя маш и черный рис
20 Mrz 18 vom Mitglied: Uschan4ik
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: zimijuli
|
21 Mrz 18 vom Mitglied: хыща
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|