Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
93 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 36,32g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Tonno in Olio (in Scatola), Crackers Integrali. Abendessen: Gallo Riso Integrale. Snacks/Sonstiges: Conad Gallette di Farro. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anto-girl93's Gewichtsverlauf
|