Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Глобус Сыр А Ла Каймак, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Окунь Красный . Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ot60do50's Gewichtsverlauf
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