Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, Бахетле Перловка с Овощами. Abendessen: Шаурма Овощная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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