Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Havermout, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Avocado, Volkoren Brood. Abendessen: Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten. Snacks/Sonstiges: Koekje, Jumbo Shanghai Nootjes, SPA Touch of Blackcurrant, Koffie, SPA Water, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Chantal N.'s Gewichtsverlauf
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