Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Mittagessen: Суп Грибной. Abendessen: Малиновое Варенье, Банан, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Макдоналдс Латте. Snacks/Sonstiges: Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gvozdik.89's Gewichtsverlauf
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