Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий 2% Черника, Куриная Печень. Mittagessen: Куриная Печень, Красная Цена Рулет Бисквитный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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12 kcal
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Bewegung:
Планка - 1 Minute, Apple Health - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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