Ночь
54,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
400 kcal Fett: 11,14g | Eiw: 17,92g | Kohlh: 56,15g.   Frühstück: Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Вода. Abendessen: Зеленый Чай, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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