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ada yg tau kenapa bisa sembelit
padahal makan sayur buah
kalori tercukupi
minum air banyak
tapi kok konstipasi
udh jalan 4 hari
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44 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 157,35g.
Frühstück: Zee Swizz Chocolate Milk, Quaker Instant Oatmeal, Buah buahan. Mittagessen: Tahu Kukus, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Abendessen: Alfamart Daun Pepaya, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Buah buahan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 18 vom Mitglied: tesabyby
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Bener seperti nya kurang karbo, umum nya kek gitu, kemaren temen ga makan nasi beberapa hari sembelit juga, setelah makan nasi kembali normal.
22 Mrz 18 vom Mitglied: Rully Indra Atmaja
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Oh terus mulas dan mencret terus sembelit
Mulas mencret dan sembelit
Ini gimana sih yaa
Baru 4 hari kayak gini
22 Mrz 18 vom Mitglied: tesabyby
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tesabyby's Gewichtsverlauf
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