julia_chell's Notizen, 22 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
70,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1433 kcal Fett: 28,03g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 201,69g.   Frühstück: Сгущенное Молоко, Чай, Воздушные Сырники в Духовке. Mittagessen: Желудки Куриные, Перловка Отварная. Abendessen: Пиво Венское Светлое Живое Нефильтрованное, Кальмар Сушеный Стружка, Beerka Кальмар Копченый Кольца. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Чай. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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