Лена+'s Notizen, 22 Mrz 18

Доброго всем утра )))!

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1338 kcal Fett: 50,03g | Eiw: 137,79g | Kohlh: 91,68g.   Frühstück: Чернослив, Простоквашино 1,0% Молоко, Простоквашино Творог Нежирный, Яичный Белок, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Куриное Филе, Брокколи, Кабачок. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Мандарины, Козуб Отруби Овсяные, Маслины, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Фрутім Яблочно-Клубничные Конфеты, Смешанные Орехи, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Ферма Ряжанка 4%, Семга Слабосоленая, Сыр Камамбер, Простоквашино Творог Нежирный, Яичный Белок. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лена+'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.