Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 35,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Ермолино Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Чай с Лимоном, Минтай, Бондюэль Кукуруза . mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Запевалова и к's Gewichtsverlauf
|