|
spor sonrası kahvaltı zamanı :)
|
1070 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Tereyağı, Yumurta, Çavdar Ekmeği, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Abendessen: Kurabiye. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Hurma, Çerezya Çiğ Fındık, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
3028 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, RPM - 15 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
22 Mrz 18 vom Mitglied: Bahar.06
|
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
22 Mrz 18 vom Mitglied: tombissss
|
ihaega an dwaeyo 🤔 tombissss şi
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
cigım algessımnida 😁 gamsahamnida 🙏😊 agaşii
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
Af buyur 😂😂😂 bana yetti bu günlük sewal gelme üstüme bu kadar
22 Mrz 18 vom Mitglied: tombissss
|
😂 teşekkür ettim genç bayan önce bi karşılık yaşadım ama sonra toparladım baya bir ara vermiştim derslere bak sayende pratik yapmış oldum bende 😉😊
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
Bende sayende googla girip korece afiyet olsn ne demektr diye uğraştm 😂 hiç huyum değildir böyle şeyler
22 Mrz 18 vom Mitglied: tombissss
|
ayy çok teşekkür ederim uğraşmışın o kadar 💕😊ne zahmetlere sokmuşum seni hakkını helal et canım 😊
22 Mrz 18 vom Mitglied: mürüwetim
|
Kız ne hakkı 😂 hakkımı olurmuş bunun 😂 hell olsn
22 Mrz 18 vom Mitglied: tombissss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mürüwetim's Gewichtsverlauf
|