Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 154,05g | Kohlh: 225,66g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Mittagessen: Морская Капуста, Молодая Морковь, Грибы Древесные Китайские, Банан, Мягкий Тофу, Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес, Соевое Мясо, Капуста, Сельдерей, Арахис. Abendessen: Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. mehr...
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konstantes Gewicht
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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