|
|
787 kcal
|
Fett: 23,72g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Помело. mehr...
|
|
3060 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
|