|
12,0%
donderdag, 03.10 (!), wakker geworden met hoge hartslag en had het heel warm (18,2 graden ongeveer!)
MW: slecht
glucose: 6,8(!)
woensdag:
extra caloriën: geen idee (tel kwijt)
|
65 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|