Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичный Желток, Банан, Кедровые Орехи , Мёд, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Творог 5%, Спартак Шоколад 90%. Mittagessen: Сырное Королевство Сыр Козий Шавру, Булгур. Abendessen: Молокія Йогурт 1,6%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Корюшка. Snacks/Sonstiges: Vitador Арахисовое Масло, Яготинский Творог 5%, Курага, Приготовленная Тыква, Бразильские Орехи, Финик. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|