Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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109,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Bovril Beefy, Avocados, Woolworths Corn Cakes, Woolworths Corn Cakes. Mittagessen: Fried Battered Fish. Abendessen: Brown and Wild Rice, Woolworths Durban Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Beacon Marshmallow Easter Egg. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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