Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Vaasan Kauratyynyt. Mittagessen: Lidl Pastel De Nata, Leader Proteiinipatukka. Abendessen: Café Picnic Oriental Kanasalaatti, Fazer Imatran Riisipiirakka. Snacks/Sonstiges: Fazer Fazerina, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pingviini Vaniljakermajäätelö. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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