Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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47,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 132,84g.
Frühstück: بنده طحينة, بيضة, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, راجا راجا بطاطس مقرمشة, خس خس, البطاطا المهروسة, الأرز الأبيض, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), فرونتي خبز بر عربي, بيضة. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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عامر الصباري's Gewichtsverlauf
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