Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 132,83g.
Frühstück: Кофе, Белоцерковский Творог 0%, Мёд. Mittagessen: Сильпо Буряк Варений, Хек Жареный, Хек Жареный. Abendessen: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Томатный Сок. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Чернослив, Молокія Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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таня олеговна's Gewichtsverlauf
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