Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 224,85g.
Frühstück: Banana, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Carne de Porco Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Angu, Soya Óleo de Soja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Farofa, Ovo Frito, Tomates, Soya Óleo de Soja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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