|
1072 kcal
|
Fett: 23,37g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 137,58g.
Frühstück: Красное Золото Икра Трески, Яблочный штрудель, Каждый День Икра Трески Стерилизованная. Mittagessen: Ашан Хлеб Бородинский, Красное Золото Икра Трески, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Овощное Рагу. Abendessen: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Тунец, Помидоры, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный Абрикос. mehr...
|
|
2748 kcal
|
Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SpichakVS's Gewichtsverlauf
|