Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 104,86g.
Frühstück: El Corte Inglés Copos de Avena Integral. Mittagessen: Huevo Duro, Diquesí Hamburguesa Vegetal Quinoa y Calabacín. Abendessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Mandarina, Selecta Galletas de Avena, Vitalinea Yogur, La Vaca que ríe Quesitos Light . mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Laufband - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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maiteberrocal510's Gewichtsverlauf
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