Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Кофе, Белакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Рыбный Бульон, Омлет или Яичница с Сыром. Abendessen: Пшеничный Хлеб, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе, Картофельная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Виноград, Кофе, Яблоко Зеленое, Niederegger Marzipan Ingwer, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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muramour's Gewichtsverlauf
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