Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Bahlsen Coffe Time Chocolate Rings, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком, Ореховая Роща Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Наггетсы. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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