Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 102,10g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Butter, Spiegelei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Riesa Spirelli, TiP Mettenden. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lossi1967's Gewichtsverlauf
|