ポテサラ's Notizen, 24 Mrz 18

ガストのデリバリーで夕飯。サラダとお酒と唐揚げを追加。

Diätkalender ansehen, 24 März 2018:
2504 kcal Fett: 99,68g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 207,80g.   Frühstück: 卵とじ, ご飯, 味噌汁, あじの干物. Mittagessen: キューピー  キューピーハーフ, 薄切りハム, ポテトサラダ, ほうれん草のごま和え, みそ汁, ご飯. Abendessen: ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, マクドナルド マックフライポテト(S), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, エビフライ, デニーズ ハンバーグ. mehr...
2381 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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