Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Гречка, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Яйцо (Целое). Mittagessen: Гречка, Сыр Российский, Вареники с Картошкой, Куриная Ножка. Abendessen: Гречка, Творог. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Овсяное Печенье, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darin237's Gewichtsverlauf
|