Лена+'s Notizen, 24 Mrz 18

творог с укропом, шампиньон сырой, огурец, сельдерей , морская капуста

Diätkalender ansehen, 24 März 2018:
1359 kcal Fett: 48,70g | Eiw: 155,87g | Kohlh: 85,01g.   Frühstück: Ферма Ряжанка 4%, Сушеный Кокос, Протеиновый Порошок, Овсяные Отруби, Яготинське Молоко 1%, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный, Киви. Mittagessen: Ферма Ряжанка 4%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Шампиньоны, Морская Капуста, Простоквашино Творог Нежирный. Abendessen: Ферма Ряжанка 4%, Пекинская Капуста, Sealand Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лена+'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.