Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 129,52g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, NL International Дрейнэффект. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Starbucks Латте Обезжиренный, Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками. Abendessen: Меридиан Семга Подкопченная, Energy Diet Каша Гречневая с Овощами, Energy Diet Food Control, Energy Diet Суп Гороховый с Копченостями, Energy Diet Draineffect, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Перекресток Перец Мини, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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la_terra's Gewichtsverlauf
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