Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 231,04g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Honig, Semmel, Philadelphia Milka, Rapunzel Haselnussmus, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Ei, Appel Wellness Leidenschaft, Steinecke Vollkornbrötchen. Mittagessen: Beste Ernte Pflaumen, Proteinquark Cookies&Cream. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Hähnchenburger, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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