Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 235,77g | Kohlh: 122,34g.
Mittagessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Lidl Himbeeren, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Abendessen: Philadelphia Milka, Rapunzel Haselnussmus, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Lausitzer Porter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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