Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 29,16g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Фасоль Стручковая. Abendessen: Окское Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Активия Термостатная, Сахар. Snacks/Sonstiges: Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок, Сахар, Активия Термостатная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@muayulia_chervova's Gewichtsverlauf
|